水素水とは?健康カプセルゲンキの時間で紹介!その通販・お取り寄せ・購入は?バイキング・中島史恵の水素水メーカー
水素水が『健康カプセルゲンキの時間』12/13に登場。
その水素水を通販・お取り寄せするには?
活性酸素に作用する?
水素風呂でアトピーを?
そして、12/18の『バイキング』では、シェイプアップガールズ・中島史恵さんが水素水メーカーを紹介?
GENKING(ゲンキング)さんやボクシングチャンピオン・山中慎介さんも注目?
等、今回の話題は、テレビで話題の健康・ダイエット。
12/13の『健康カプセルゲンキの時間』で紹介される水素水に関する記事になります。
健康!カプセルゲンキ
毎週日曜の7時から、TBS系で放送されている『健康!カプセルゲンキ』。
12月13日(日)は、の内容は、
活性酸素は、老化や動脈硬化、糖尿病、ガン、認知症など様々な病気を引き起こす原因になると言われています。生体活動で必ず作られるのですが、特に過剰に発生させる習慣行動があると言います。酸化の計測実験で明らかにしていきます。 抗酸化に効果的な食材選びの方法、抗酸化物質が多く含まれているのは、白菜とパプリカ、どちら? そしてアトピーが水素水で改善!?体験者が語る水素水の効果とは?
YAHOO!JAPANテレビより引用より引用
とのことで、「~今、話題の水素水ってどうなの?~サビない身体の作り方」と題して、活性酸素を過剰に発生させる原因や酸化を抑制する方法を紹介するようです。
水素水と活性酸素
その中でも、このブログ記事で注目するのは、「水素水」です。
最近は、疲労や老化、病気を引き起こす原因ともなると言われる身体のサビ・活性酸素に対する著書も増えてきた水素水。
今回の『健康カプセルゲンキの時間』では、その水素水について、日本医科大学の太田教授などが紹介しました。
その水素水とは?
水素風呂はアトピーに?
通販・お取り寄せは?
等々、
12/13の『健康カプセルゲンキの時間』で紹介される水素水について調べてみます。
水素水
水素水は、水素を含んだ(含ませた)水。
ここ数年は、医療・健康面への効果が発表されるなどした他、スポーツ選手や女優・モデルが、体調管理やアンチエイジング・美容名のために愛用しているとして雑誌やメディアなどでも紹介されています。
(2/18の『ダウンタウンDX』では、美容のカリスマ・GENKING(ゲンキング)さんやボクシングチャンピオン・神の左の山中慎介選手も愛用していると紹介されました。)
そう言った影響もあり、「健康や体にいいから」「美容・ダイエットのため」という理由で水素水の販売も増えています。
その水素水で、最も注目されているのは、今回の『ゲンキの時間』でも紹介されるであろう活性酸素への働きではないでしょうか?
活性酸素
身体(細胞)をサビ(酸化)させることで、疲労や病気、老化のの原因になると言われている悪玉の活性酸素。
その活性酸素と水素を結合させ、水として排出し、活性酸素を素早く除去する効果を期待されているのが水素水です。
水素水の摂取
その水素水の摂取として、最も直感的に思いつくのが、飲料として飲む方法。
しかし水素の分子は、非常に小さいため、ペットボトルなどからはすぐに通り抜けてしまい、保存・保管が難しいのが難点のようです。
そのため水素水を飲むには、水素が通り抜けにくいと言われるアルミパウチのモノや、水素を発生させたのち、すぐに飲むのがいいのではないでしょうか?
また、販売されている水素水には、水素の濃度が記載されているものが多く、当然その数値が高い水素水が高濃度の水素水と言えます。
水素風呂(アトピー)
また、『健康カプセルゲンキの時間』では、アトピー性皮膚炎の症状緩和に、水素風呂の利用も紹介されました。
風呂であれば、直接肌からダイレクトに、水素の抗酸化作用を活かせ、効果的になっているようです。
通販・お取り寄せ
その水素水は、Amazonや楽天等の通販でも、最近は多く取り扱われており、お取り寄せ可能。
水素水(飲料)
アルミパウチなどに入れられ、そのまま飲むタイプの水素水は、手軽に始められそうな水素水です。
また、フィットネスジムなどにあるサーバーをレンタルや購入で自宅に導入する方法もあります。
水素風呂(入浴剤&発生器)
一方、最近では、皮膚を通して体内に水素分子を入れるため、水素風呂も人気。
特に、芸能人・モデルなどの美容法として、このパウダー状の水素入浴剤が水素水と一緒に紹介されることが多くなっています。
また、充電式など、風呂用の水素発生装置等もあり、長期的な利用であればお得になるのではないでしょうか?
なお、下の「スパーレ(Spahare)」は、元シェイプアップガールズの中島史恵さんが使っているということで、『バイキング』で紹介されました。
バイキング・中島史恵の水素水メーカー・ポケット
その12/18の『バイキング』では、中島史恵さんが、美の秘訣の1つとして水素水メーカーも紹介。
上の水素発生器で水素風呂に入浴する他、
野菜の洗浄なども水素水で行っているようです。
そして、その水素水は、コンパクトな持ち運びできる水素水メーカーでを作りだしていました。
その水素水メーカーが、この「ポケット(POCKET)」でした。
まとめ
この記事では、12/13放送の『健康カプセルゲンキの時間』で紹介される水素水について調べてみました。