アサイー?カムカム?『世界ふしぎ発見』5/23アマゾンスーパーフルーツの通販お取り寄せ
5月23日の『世界ふしぎ発見!』で紹介されるのアマゾンのスーパーフルーツについてです。
アマゾン原産スーパーフルーツとは？
アサイー？
カムカム？
そしてそのスーパーフルーツの通販・お取り寄せは？
等々・・・、
この記事は、5/23の『世界ふしぎ発見!』で紹介されるかもしれない、アマゾンのスーパーフルーツ・アサイーとカムカムに関する記事になります。
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世界ふしぎ発見!
毎週土曜の21時から、TBS系で放送されている『世界ふしぎ発見!』。
5月23日は、「アマゾン大紀行！生命の源 水没ジャングルの秘密です。
放送内容は、
ブラジル・アマゾンで雨季にだけ現れる水没ジャングル。水に浸かりながら生き抜くために進化した動植物の驚きの生態に迫る！女性に大人気！アマゾン原産スーパーフルーツ
YAHOO！JAPANテレビより引用
とのこと。
このブログではこの中でも、アマゾン原産スーパーフルーツに注目しています。
アマゾン原産スーパーフルーツとは？
その通販・お取り寄せは？
など、アマゾン原産スーパーフルーツである、アサイーやカムカムについて調べてみます。
アサイー
ブラジル・アマゾンが原産のフルーツ。
紫色の見た目や果実の外見は、ブルーベリーに似ているものの、ヤシ科の1種です。
スーパーフルーツ
その特徴は、高い栄養素で、
ポリフェノールはココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍。
他にも、鉄分はレバーの3倍で、食物繊維、カルシウムなども豊富な、まさにスーパーフードです。
スムージー＆アサイーボウル
アサイーは、果肉などをれ等パックしたピューレタイプで売られているものも多く・・・、
他のフルーツと一緒にミキサにかけたスムージー、また、グラノーラなどと一緒にアサイーボウル、
と言った食べられ方が多くなっています。
通販・お取り寄せ
amazonや楽天の通販では、冷凍ピューレタイプの他、粉末タイプやサプリ等、様々なアサイーがお取り寄せ可能です。
カムカム
一方のカムカムは、ペルーのアマゾン川流域のフルーツ。
果実は、アサイーよりも赤く、サクランボのような赤紫色をしています。
スーパーフード
栄養素として豊富なのは、ビタミンC。
その量は、レモン果汁の50-60倍もあるそうです。
さらに、アミノ酸のバリン・ロイシン・セリンや、フラボノイドも多く含むフルーツと言うことで、やはりこちらもスーパーフードと言えそうです。
濃縮果汁
また、アサイーとは異なり、カムカムは濃縮果汁として販売されているものが多いです。
そのため、炭酸水で割ったりフレッシュジュースに混ぜたり、ヨーグルトなどと一緒に摂ることができますが・・・、
サラダのドレーシングや焼肉のタレに混ぜたりしてレモンやお酢の替わりに、隠し味としても使えるのがカムカムです。
通販・お取り寄せ
amazonや楽天の通販では、この濃縮果汁タイプの他、粉末タイプやサプリメントなど、多くのカムカムがお取り寄せ可能です。
まとめ
この記事では、5/23に放送される『世界ふしぎ発見!』で紹介されるかもしれない、アマゾンのスーパーフルーツ・アサイーとカムカムについて調べてみました。
番組で紹介されるスーパーフルーツは、果たしてアサイーか？カムカムか？それとも？注目したいと思います。
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