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バジルシード バイキングで紹介!通販・お取り寄せは?ダイエット?ドリンク?

バジルシードが『バイキング』12/2に

そのバジルの種は、通販お取り寄せで買える?

ダイエットフード?

チアシードよりも痩せ効果があるのかを検証?

バジルシードドリンク

膨張、低カロリー

食物繊維糖質は?

正しい食べ方?

等、今回の話題は、テレビで話題の健康・ダイエット&グルメ。

12/2の『バイキング』で紹介される「バジルシード」に関する記事になります。

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バイキング

毎週月曜から金曜の11時55分から、フジテレビ系で放送されている『バイキング』。

12月2日(水)は、「栄養たっぷり旬の長芋カンタンレシピ&話題の痩せるバジルシードを検証」です。

その放送内容は、

便秘&むくみ解消に今が旬の長芋!カンタン絶品健康レシピ公開▼チアシードよりも効果が!?バジルシードでダイエットができるのか?実際に大検証!正しい食べ方も

YAHOO!JAPANテレビより引用

とのこと。

バジルシード

その中でも、このブログ記事で注目しているのは、バジルシード。

痩せると話題のフードです。

そのダイエット効果はチアシード以上?

『バイキング』では実際に検証?

そして、そのバジルシードの通販・お取り寄せは?

等々…、

この記事では、12/2の『バイキング』で紹介されるバジルシードについて調べてみます。

バジルシードドリンクで話題に

そのバジルシードが話題になり始めたのは、「バジルシードドリンク」という商品から。

「バジルシードドリンク」を

この「バジルシードドリンク」は、美容の国・タイなど東南アジアで、長く親しまれている清涼飲料。

ヘルシードリンクとして飲まれ、タピオカのようなプチプチとした見た目や、たくさんのフレーバーも人気の秘密です。

日本では、数々の輸入食料を取りそろえるスーパーマーケットとして、先日『カンブリア宮殿』で採り上げられた成城石井でこの「バジルシードドリンク」が並び、その見た目の珍しさからネットなどで話題となりました。

また、その「バジルシードドリンク」の「ライチ」は、美食女子グランプリを受賞するなど、ダイエットや美容に注目する女性の間でも注目されています。

バジルの種

そして、「バジルシードドリンク」に入っているツブツブとしたものが、バジルシードです。

バジルシードは、イタリア料理などに使われるハーブ・バジル(バジリコ)の種。

そのバジルシードが水分を含み膨張すると、寒天のようなジェル状のツブツブとした見た目になります。

ダイエット食材として注目

チアシード以上!30倍の膨張の満腹感

その膨張は、何と30倍とも言われています。

ダイエット食材としてテレビなどでも度々採り上げられるスーパーフード・チアシードが、10倍強と言われているので、バジルシードの膨張力は、かなり高いと言えそうです。

その膨張により、満腹感を得やすく、その意味ではバジルシードは、チアシード以上に注目のダイエット食材ではないでしょうか?

また、その満腹感をさらに高めるには、炭酸割がより効果的。

バジルシードの膨張と、炭酸の発泡で、より満腹感が得られるのではないでしょうか?

低カロリー

それほど膨張するバジルシードですが、元々低カロリーな食物。

1gが1kcal程にしかならないようなカロリーがさらに膨張することで、そのカロリーは抑えられます。

食物繊維・糖質

また、バジルシードに含まれる炭水化物は、食物繊維のグルコマンナンとのこと。

グルコマンナンは、便秘を解消する栄養素とも言われる食物繊維なので、その点でもバジルシードは、ダイエット食品として注目されています。

また、その豊富な食物繊維のため、糖質制限ダイエットにも有効な食品ではないでしょうか?

通販・お取り寄せ

そのバジルシードは、「バジルシードドリンク」以外にも、種の状態の「バジルシード」も発売されていて購入可能。

もちろん、Amazonや楽天などの通販でもお取り寄せ可能です。

「バジルシード」を

まとめ

この記事では、12/2放送の『バイキング』で紹介されるバジルシードについて調べてみました。

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